蔬菜沙拉说说
1、 今天的菜数和我的年龄一样多，难怪我能吃得和个小孩一样欢快。
2、在家每天能喝到不用自己动手的鲜榨果汁是最舒服的一点了。(蔬菜沙拉说说)。
3、1惠州素食论坛，青姐在分享。上图你们认识哪几位？
4、芒果肉加少许水，搅拌机稍打一小会即可。水不要多，不然成芒果汁了。(蔬菜沙拉说说)。
5、 今日一人份午餐， 第一次尝试自己煎牛排卖相欠缺但味道， 餐后来一份冰冻水果沙拉简直是人间美味。
6、我感觉到了，你不爱我，在我这儿你总是忙，不方便，也许你不放手，只是因为有我比没我要好些吧，我豪无保留的爱你，你心里只有她，只会怕她伤心，却从没想过我也同样伤心，我的痛苦比她多千倍万倍！可你在意过吗？明知你的爱是那么假，可还是不愿放手！
7、爱上你我不后悔，至少我快乐过，也留下了记忆中最美好的回忆，哪怕现在的我伤痕累累，我们无法在一起，心疼不止，这就是爱的代价
8、首先，0糖不代表0脂肪。无糖的同时高脂肪，热量也是高的。
9、今天心情差到整个人崩溃。但是那又怎样，还不是要一个人默默调整。自我恢复能力强的人才能一直微笑啊。
10、不开心也要好好照顾自己呀，迷上了自己榨果汁，希望能坚持，至少每天一杯也是好的。
11、 选择速食的首要原因是为了省时省力，但如果长期狼吞虎咽、速战速决，必然会以损害源桥则消化功能乃至最终以损害健康为代价，正所谓“欲速则不达”。有关研究指出，在30～45分钟内吃完一餐最有益健康。
12、适当放些坚果或种子点缀，坚果类和种子类食物都是高油脂食物，两小匙的葵花子热量就有95卡，但由于它们也含有有益心脏的维生素E和膳食纤维，因此可以点缀性地吃一点，但注意不要吃得太多。
13、 原本想把牛奶冻成半液态，做一波水果沙拉，结果牛奶是牛奶、水果是水果。
14、做成果汁会纤维素流失这个我是不服的，我自己榨果汁都会过滤，过滤后自己先将滤出来的纤维都吃掉然后再慢慢喝果汁，一点没浪费。水果难么贵，肯定是都吃掉的呀。
15、想起当年大学毕业，最后一次回校，离开寝室的时候没让同学送我，回到沈阳的宿舍里，一个人哭到崩溃，呵呵，依稀记得当时那种无助的感觉，还好接下来的工作生活都还算顺利，感谢生命中出现的每个人，都是经历吧
16、 营养学认为，食物没有好坏之分，快餐是否健康并不完全取决于快餐本身，而是进食快餐的人如何去选择所进食的食物。只要适当选择所进食的快餐，控制各种食物的比例，荤素合理搭配，进食快餐并无不可。
17、眼看要下雨出门还是忘了带伞。在食堂看到和炒粉装在一起的蔬菜沙拉有点崩溃。开始有点理解为什么有些人会喜欢上班。一个人淋淋雨也挺好。一点儿也不想哭。
18、 在点汉堡时，完全可以选择鸡肉或鱼肉来代替牛肉，同样是鱼类，海鱼比河鱼含有更多的矿物质；点快餐时还要注意，深色蔬菜比浅色蔬菜营养价值更高。另外，吃快餐通常会犯的毛病是，受不了诱惑或者因为吃得太快而比平常吃更多的分量。因此在享受美食时，要正确评估自己的饥饿消大程度，如果发现饭菜或零食的分量已经超出所需时，可以考虑和朋友分享。
19、问题二：健美三泉早上吃好还是晚上吃好晚上比较好。
20、也许是太过用心所以就很伤心,失望愤怒全是因为太在意了,而对方一次次的行为让你自省自嘲,当被现实狠狠戳中才肯醒悟,每个人对待情感的目的不同,纯粹的感性只是自己的一厢情愿,只怪自己不够理智不能看清,不能自禁,太多看似完美的表象连伪装都不能掩盖,什么时候能停止撕裂,什么时候便不疼
21、你总是说我变了，却没人知道我经历了什么，爱你的心从未变过
22、真的不用时刻替别人着想，不是每个人都能把你的善良放在心上。
23、瞬间崩溃的说说一个人委屈到哭的句子时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
24、现在所能做的大概就是尽力做到不去想太多主吧动久了会累在乎久了会崩溃情深似海也最怕没有回应你应该要习惯一个人的风格是去接受而不是反抗一辈子还很长我很想争争朝夕与暮的陪伴
25、深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
26、又一次做噩梦被吓醒浑身颤栗忘不掉梦里的冲击肚子也开始疼了感觉这会儿分分钟要崩溃有点不敢这样继续一个人住了
27、4月6日，阴每到夜深人静的时候，明明困的要命，可脑海里总能回想起以往的许多事情来，那些遗憾的，痛苦的，自责的往事如电影般一幕幕闪过，我快要崩溃了，我现在还能强迫自己不去想，也许有一天我控制不住的时候我想我就是得了抑郁症。
28、营养成分表按“每15克”算，而不是按“每100克”算丨某宝截图
29、情绪特别崩溃，大街上又不敢一个人哭，就随便拨通了一个电话，是一个男生接的，他没有挂，而我什么也不说，就一直对着电话哭，然后他说了一句：你别哭，我抱不到你
30、一早醒来，满屏的地震消息，无奈高烧的我昨夜一夜好梦的睡到天亮，有人庆幸如果不是7而是3就完蛋了，而我对着这条朋友圈说，如果真是那样就好了。我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，快要崩溃了，我不知道哪儿有这么多压力和伤感，我改变的，我失去的都太多了，好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒，只能哭完了再爬起来老老实实的继续走下去，我想我这辈子都没坚强过，大大小小的砍我都是死撑过去的。
